wait...
LasseJustesen
Age 20 , BW 103
Join Date: 2019-10-06.
Insert Post:
Your are on Tuesday 21, Jan 2020
-- Bodyweight: 103
VOLUME REPS SETS BEST EFF BEST INT
1400 10 5 --- ---
~143.1 PR 140 x 2 x 5 EFF --- INT ---

Havde en god fornemmelse ved at sætte mig med knæene først og prøve at holde spændet meget agressivt. Dog mangler der en del endnu

VOLUME REPS SETS BEST EFF BEST INT
1890 18 6 127 127
1.1 ~109.75 105 x 3 x 6 EFF 86% INT 83%
↑ @7

Lidt tungt fra bunden, men stadig godt med overskud
Posts on January 21st