wait...
? Natsoe
Age 22 , BW ---
Join Date: 2018-06-12.
Insert Post:
Your are on Friday 09, Nov 2018
VOLUME REPS SETS BEST EFF BEST INT
805 14 7 61 57
2+ ~58.8 PR 57.5 x 2 x 7 EFF 96% INT PR%

Gik ned i reps for, at fuldførelsen blev rigtig god (9)



DELETE RENAME Records (PRs) # Close-grip bænk
VOLUME REPS SETS BEST EFF BEST INT
2000 40 8 60.25 55
2+ ~54.75 50 x 5 x 8 EFF 91% INT 91%

puha når benene er oppe så skal der fandme arbejdes
(9)
Posts on November 09th